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TA的每日心情 | 无聊
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本帖最后由 夜魇惊梦 于 2013-5-19 16:29 编辑
前段时间买了个平板电脑、整理出一批原来看过的下载了的书、一股脑的都扔进去了
这货看地图比手机痛快多了
废话不说了、都上传心浪了。因为心浪的保存时间比较长、其他网盘要定期激活、估计我什么时候也就吧这事和密码一起忘了。
所以还是用心浪了大致就这些。
不过可能多一点也可能少一点、主要心浪这玩意心浪嘴也浪。又要审核又限制大小比较麻烦。限制大小的分块了，审核比较无解。我改了几次名都不管用。
就像易筋经和文武和血功就审核不过、一个压筋骨一个是卧床时活动身体活血用的。硬实不过。你说我传硬气功和轻盈要术这种玄乎的不过就算了。这也审不过。
算了不唠叨了
有用的没用的、看过的没看过的随便看看、全当个资料库用吧
http://iask.sina.com.cn/u/1639674647/ish
貌似不支持多本压在一个包里也不支持分块压缩、这些全都审核不过..........综合版易筋经太大了，切块审核不过。传个缺省版试试过不过
好吧、没过
复位治疗.pdf=骨折、脱位与软组织损伤.pdf 关于病因与治疗、主要就是看怎么治脱臼、但是脱字被自动审核和谐。手动改名了
草 还不过.
http://ishare.iask.sina.com.cn/f/22315243.html
算了，我找个现成的下载地址
易筋经上传中.......
已过
关于‘易筋经’
注：以下全为个人经验和总结。供交流学习使用。保留一切权利。未经本人同意严禁摘录查抄袭
（预防各种狗一样的专家教授、现在那些玩意、经常屁嘛不懂就出来胡扯。只要敢说敢扯淡，专家就是厕所旁边的蘑菇。一溜一溜的。各种抄袭和炒作。最搞笑的是会有一个骗子举出另一个骗子的文章去骗傻子的情景）
总之尽量少看注解忽悠。主要看上面说的那些姿势要点、姿势准确的做到了后。
再看原始口诀。根绝口诀调整心态和神智。
这是一种中国古老的自主催眠方法，有助于正确的完成动作和统一心身。
易筋经讲究的是
‘伸 压 推 固 顶’
伸。拉伸筋骨和肌肉、
压。通过对肌肉的挤压和牵引、进行肌肉协调、抻拉筋骨
推。内力外施、一种肌肉与力的趋势、
如：韦陀献杵第二式时、手掌的力是向后翻转、整臂是向外推伸。胸肌像平侧伸展、脚尖立起向上如眺望。
（当然这个姿势也可以和第一式一样进行变形、掌根外推、指尖尽力后翘。改完之后拉筋效果更好、但肌肉的协调上就要次一些。对于做基本动作效果不明显的了人来说可以如是来做。属于加强版。）
固。身形稳固、即姿势正确不变形、下盘要稳身形要正。
顶。肌肉绞顶、内力交错、相互牵拉。
这里说的内力、是内在的力、就在肌肉之间传递的力。就像健美做姿势一样。
健美动作就是无原的让肌肉收缩。易筋经是让肌肉或伸展、或协调、或较力，
在身形不动、保持姿势的标准下。去完成肌肉之间内力的较量和施为。
姿势就是个框架。是个标准。是个形态。是用来引导肌肉动作的、是肌肉较劲拉筋之后所形成的姿态。
如姿势变形。那么力就用错了。不准确、不协调。
人机工程学上传中.......
已过
人机工程学：我原来的专业书籍。DIY刀友晋级读物。不过现在市面上大部分的（基本都是）人体工程学都是西方的书和统计、主要还是统计数据都是西方白人的。各种极限和舒适角度差异不大。但是比例和公共范围与东方人有一定差距。这本也是。（据说眼部的色感细胞也有差异、颜色视觉的极限角度不同、眼睛看到的颜色有差异。不过这个颜色谁都没法说）
一想到这我就想吐槽
你妹的国内那帮专家教授这些年在干嘛，也没少吃公粮拿补助。靠设计赚不少钱的也总还是有的。虽然大多不怎么赚。那你这些靠忽悠人吃饭的又干嘛了，到现在还没一本，即使是小范围小基数的人机数据统计也行啊。 逼的我骂人。
不过也许有我不知道的，我孤陋寡闻，还可能是有几个敬业的老师傅，求各位谁有带东方人数据的人机书推荐着个。 |
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发表于 2013-5-18 21:54
