有晚上喝茶的兄弟么？今天我想试一下！

18enjoy · 发表于 2013-11-5 16:30

正常一般晚上12点左右睡觉，早上6点半起床，最近白天总喝茶，感觉不错，可是晚上不敢喝，担心睡不着，看了网上有人晚上也喝茶，没影响，看来因人而异，今天想试一试！顺便问问常喝茶的兄弟，晚上喝茶如果不影响睡眠是不是就对人无害？

小刀刻硬盘 · 发表于 2013-11-5 16:43

你得看什么茶。。
晚上我喝绿茶，茉莉花，就不大行。。。。
要是喝红茶，白菜，普洱，那躺下就着。。

晚上吃完饭歇会也就洗澡睡觉了，晚上一般不大喝茶，一是怕影响消化，二来晚上会起来上厕所睡的不爽。。

ggxuxiang · 发表于 2013-11-5 16:43

我每天晚上都喝茶，个人感觉没什么影响

wf007 · 发表于 2013-11-5 16:44

经常晚上喝，以我的经验看，喝生茶、浓茶会影响睡眠，所以可以喝点淡点的红茶之类的。

小刀刻硬盘 · 发表于 2013-11-5 16:45

小时候家里穷，没见过什么世面，
有一天，人家送了一罐咖啡，
我妈自己舍不得喝，睡觉前给我冲一碗。。。。
{:5_184:}

肖 · 发表于 2013-11-5 16:48

内容闽南待这么久，晚上喝茶是很正常的事。

mykelkz · 发表于 2013-11-5 16:52

晚上喝茶，有时候睡的很好，有时候睡不着，大概是因为我喝茶的姿势不一样

llxxqq001 · 发表于 2013-11-5 18:28

我喝胎菊

aweilz1 · 发表于 2013-11-5 20:12

睡前喝茶对胃不好，胃病都是慢慢折腾出来的，起病慢，去病也难。

adofcmu · 发表于 2013-11-5 20:21

喝点酒啊

liuye · 发表于 2013-11-5 20:28

你平时白天也经常喝的话应该就没那么敏感了，我晚上什么咖啡浓茶随便喝，一点影响没有

喜欢慢生活 · 发表于 2013-11-5 20:33

年轻时喝什么茶而且特别浓的都没事，一躺下就睡着，现在只敢喝淡的熟普和红茶。

artinsun · 发表于 2013-11-5 20:39

每天晚上都喝，没啥问题，就是饿的快，现在都配点小点心。据说晚上喝高山茶比较不错。

guo_ya_dong · 发表于 2013-11-5 20:45

5楼真的好搞笑

黑色但丁 · 发表于 2013-11-5 20:55

我每天晚上都会喝普洱生茶，对睡眠没什么影响。

天弓开悟 · 发表于 2013-11-5 21:39

头一次两次确实有点效果，不过时间长了屁用木有了

擎天柱 · 发表于 2013-11-5 22:00

我晚上喝茶没任何影响，咖啡也是。。。。
不知道什么情况

bsdpro · 发表于 2013-11-5 22:16

晚上喝两包咖啡的走过

其实确实因人而异了，我晚上喝茶喝咖啡什么的都不耽误睡觉。
嗯，戴耳机听摇滚也经常睡着。

yelangfufu · 发表于 2013-11-5 22:19

因人而异吧，我基本每晚都喝茶，睡眠没啥影响。

岸上晓鱼 · 发表于 2013-11-5 22:42

如果平时常喝茶晚上喝是没问题的，如果不常喝晚上就算了吧。我是想啥时喝就啥时喝的。

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