计划今年9月云南行

KQPUMP

初步计划如下:
D1(9月26日)  上海-昆明-大理
上海-昆明 中国东方航空公司(MU5806) 虹桥机场 15:00-18:00
昆明-大理 火车N982/983  22:36-06:10  
昆明机场-火车站或南窑汽车站打车10-20元

D2 (9月27日)  大理-六库(宿)
早上先去下关买车票, 或者包车.
租自行车去洱海、喜洲（严氏民居，票价10，可商量）途经崇圣寺三塔（门票52元）。骑车走东岸的滨湖公路，尤其是双廊、挖色一带，波光粼粼，白帆片片，远眺对岸的点苍，美不胜收。

下关-六库
　　高快，4.5小时（一般要跑5个小时），57元（不含保险），每天两班。早班9点；
普通车，（6小时）早班6:40，末班：14:40，每40分钟一班，票价39元。车票平时不紧张。似乎晚上8点半有夜班车
包车价格: ?

D3 (9月28日)  六库-(前10公里,月亮石) 福贡(7小时) -贡山(3小时)-丙中洛(1小时,宿)早起包车.
福贡: 碧罗雪山半山的老母登村, 周末可以听闻名中外的无伴奏合唱赞美诗

玉洞宾馆（应该是丙中洛最好的宾馆了），标间60元，24小时热水（锅炉烧水），推荐。电话：0886-3581153；13988619602颜涛/颜非（兄弟）
丙中落饭庄，13988614309（座机），在玉洞隔壁，是政府食堂，也是此行我和岚岚在丙中洛的食堂。主人：张明生，丽江人，一家人热情又实在。

D4 (9月29日) 丙中洛－（17KM，徒步5h或包车）－重丁村 —— 石门关 —— 秋那桶秋那桶(返)丙中洛-重丁村，下坡，抄小路，20分钟即可，走公路大概40分钟。
可以搭车到尼大当组，然后徒步去秋那桶
　　如果搭车去，那返回建议徒步了。
　　五里村，很美，童话一样的村庄。如果没有时间不必进村，走一走茶马古道，然后远观一下就可以了。是个美丽但落后的村子。如果想住五里村，可以考虑选择张玉琴家，美女，人也很好，有个2岁的儿子，很可爱。超赞！！
石门关，如果是为了碧绿的江水来怒江，一定不要乘车一望而过，下来慢慢走走，很美！
　　四季桶，有一所希望小学，一所只有7名学生1位老师（和云飞老师）的小学。
　　重丁村的教堂经过了重建。丁大妈掌管教堂的钥匙。
　　从重丁到丙中洛没啥好看的，能搭车就搭车吧。
　　
丙中洛一日游(购买进山物资)

[ 本帖最后由 KQPUMP 于 2008-6-2 12:36 编辑 ]

KQPUMP

丙中洛一日游(购买进山物资)

D5(9月30日)丙中洛一五区--迪麻洛--青马塘(宿)

普化寺，东风教堂，桃花岛，第一湾
早起可以爬到贡当神山上看第一湾全景，下午2点前山体尚未挡住阳光时最好。然后去东风村，徒步半个多小时，一个十分幽静的村子，普化寺和东风教堂位于此（从重丁村去较远，至少一个小时吧，还是上坡）。然后返回丙中洛，去桃花岛和第一湾，徒步半小时，坐车2元。反正就这几个地方，看第一弯赶在阳光照耀江面的时候即可。

要图方便就包车，省心省时间。 丙中洛-迪麻洛，小面100-130
　　在建的水电站距离迪麻洛2公里
　　吃住向导家
　　有一种红心的土豆，长的像红薯，炒了特别好吃，别错过。
　　迪麻洛的教堂在河对岸，阿妮的父亲掌管教堂的钥匙，以前是跑独龙江的马帮。她家在教堂旁边。阿妮是个特别善良纯朴的女孩子，长得也好看，她的二姐在昆明读大学，是村里唯一的大学生。而她为了家，读到三年纪就辍学了。

去迪麻洛要先到五区，五区刚好位于贡山县城和丙中洛乡的中间，坐从丙中洛到贡山县城的车就可以到五区。五区这里有座跨越怒江的大吊索桥，桥面是铺铁板的，应该可以通行轻型汽车，去迪麻洛就从这里过桥，然后右拐，沿怒江边走十多分钟，就会看到迪麻洛河（其实是条比较大的山溪），过跨越小河的石桥后，左拐弯，沿迪麻洛河边的简易公路一路上行，就可以去到迪麻洛村村委所在地青马塘。 　 从五区到迪麻洛青马塘只有8公里,起码有7公里是上坡路，走起来感觉是上不完的坡。其实从五区到青马堂这一路的风景也不错，路傍的迪麻洛河沿青翠山谷奔流而下，这里蝴蝶很多，路上还不时可以见到成群的蝴蝶聚集在路面上，到了迪麻洛村委所在地青马堂。 迪麻洛青马堂也是个以藏族为主的村子，坐落在山谷中一片开阔地上，田里多种植玉米，因为通了简易公路，这里现在已经通了电和电话。村里多果树，有几家小商店，有一个水泥篮球场。还有一所完全小学，学校虽然不大，但校舍很不错，校长吴老师是位年青老师，大学毕业后就来了这里，现在已经在迪麻洛几年了。

向导：提前一周联络。向导60元／天，背夫50元／天，马匹70元（托运行李）/天，人骑的马（包括牵马人）90元/天，按来回程计算。上山可以骑马，下山不能骑。
阿洛·洛三（中文名肖建文）aluo_luosang@yahoo.com.cn，0886-3566182，13988672792。
约翰：阿洛堂弟，藏文名若旺，中文名肖刚。
阿星：13988619427 0886-63566161。

D6-7-8 (10月1日2日3日) 迪麻洛--德钦

安卡路线：
D1:迪麻洛村（海拔1820）→新可营地（海拔2625），约需要10个小时。
D2: 新可营地（海拔2625）→书树桶营地(海拔3390)，约需要11个小时。
D3: 书树桶营地(海拔3390) →查里通大桥(海拔1800)，约需要10个小时。（也可以在永芝村住宿一晚，那里的藏民热情善良，与世隔绝村寨充满宁静与神秘）

蛇卡路线：
D1 迪麻洛村—巴拉贡垭口（3900M）--高山牧场（30KM）  
出发前准备好3天的口粮，米、面条、肉、瓜等，雇好向导、背夫、马匹等。徒步上山，经过白汉洛村，当腊桶小草场和崩咕大草场，下午4点左右过垭口，之后到达宿营牧场。全程徒步约10个小时。   
D2 高山牧场—蛇蜡卡垭口（4300M）--高山牧场（30KM）-茨中村（30KM）(宿)
过垭口前经过一大段蚂蝗区，约2小时，垭口终年积雪，不可久留，要快速通过，之后到达宿营牧场。全程约8小时。
全程下坡，比较好走。全程约6个小时，50元/人。到达村子后可参观当地的教堂，品尝当地自酿葡萄酒，有兴趣的话可以买回去做手信。稍作休整，到澜沧江大桥桥头找车，然后坐车到德钦飞来寺或县城住，约3.5小时。
D3 高山牧场—茨中--德钦（82KM） (备用)

[ 本帖最后由 KQPUMP 于 2008-6-2 12:31 编辑 ]

KQPUMP

永芝-查里桶-德钦-飞来寺  机动日

6点半出发，9点过阳朝桥到公路，9:15搭上茨中-德钦的班车（末车2：00经过此次），16元，1.5小时。
　　11；10到德钦，德钦-飞来寺，11公里，包车25-30元。
　　11：30到飞来寺，洗澡、对着雪山洗衣服、晒太阳、打盹、喝茶、聊天……
飞来寺住：卡瓦戈博客栈，观景亭对面（13988709398，女主人：拉姆），
　　另外推荐杨晓新建的客栈，最下面一家，有朋友住过，赞。
　　去那里度蜜月的就住梅里往事吧，不过因为只有一间客房，为稳妥其见请提前预定，淡季160。主人：廖正（上海人），刘玉婷（广州人），电话：0887-8416617;13578360071。
吃：梅里往事，人气很旺。约伴、咨询、看碟、上网都可以。
如果第二天去雨崩，联系好车。包车小面一般130-150。旺季不清楚
前一天准备好粮食, 山内食物比较少.

D9 (10月4日) 飞来寺（坐车20分钟）――西当温泉（坐车2小时/150元）――南宗垭口（徒步3小时）――上雨崩村（1.5小时）

向导: 尼玛次仁: 13988713540  QQ: 447354891
徒步者之家（主人阿那主）住两边差不多电话：0887-8411173，13988705765（雨崩没信号）。

飞来寺-明永-西当温泉（包面的￥150/车/6人，人均25元），包车面包车200元/天，越野车400元/天。在温泉骑骡往垭口12km，￥105/人。垭口－雨崩上村，下坡为主，步行约45分钟可至。

行程：看日出后早餐，前往明永冰川，骑马120元/人往返。太子寺左边的路可以去观景台，是铁架木板搭的栈道，来回需50分钟左右；右边的去莲花寺，供奉莲花生大师，晴天是看卡瓦格博峰绝佳之地，大约1h。随后南行到西当村，再从西当村骑马约5h到雨崩村。在西当进入雨崩上坡路的1/3处，有一家轻松林茶馆，他家的酥油茶最好喝，是用牦牛奶做的，特别香，一壶10元。过垭口后，手机就没信号了。

D10 (10月5日) 雨崩上村-大本营-冰湖-雨崩村
行程：早上7：00左右看日照金山后，骑骡（近3h，￥140/人）到大本营，半路有几段险路要下骡走，牧场、原始森林景致；沿右边的小路走可以看到冰瀑 (草甸上岔路较多不要迷路)。从冰瀑返回时，仍然选择右边的岔路即是去冰湖的路。基本上是在山脊上走，有一边的山坡比较陡，走的时候要小心。从冰瀑到冰湖大概还要走2个小时的山路。常有雪崩，因此不可高声叫喊。回程几乎全程要徒步，路很差，傍晚回到雨崩下村。
　　　　去雨崩神瀑：雨崩神瀑在喀瓦格博主峰南侧，有个百米悬岩倾泻而下的瀑布。每年夏季冰雪融化，一股股水朝沿岩壁飞流直下，像万千匹白练悠悠下垂，经风一吹，不时涌银吐玉，飘飘洒洒，十分壮观，若逢阳光返照，霞霓蒸腾，更是美胜仙境，人入瀑中，幸有者便有彩虹绕身。冬季的瀑布似如一条洁白的长哈达，巍巍壮观，这个瀑布被藏胞称为"神瀑"，四季有人朝拜。

D11(10月6日) 雨崩――那宗拉垭口（2小时）――西当（2小时）――德钦（2小时）
上雨崩-南宗拉垭口1.5小时，南宗拉垭口-温泉2.5小时

D12(10月7日) 德钦-丽江9：50加满油出发前往德钦（距离好像184公里），在奔子栏吃午饭.德钦－中甸：包车500元/车/5人。飞来寺－中甸包车：400元/天，7-9h。
丽江住茶马雅阁，万古楼下面一点点，可以看见古城全貌。不过装修后价格可能会上涨。忍不住推荐一下吧：新华街黄山下段66号，电话0888-6666129，老板王先生，南京人，画油画的。人很和善。

D13 (10月8,9日)  丽江


D14 (10月12日) 丽江-上海
方案一:
丽江-上海 上海航空公司 FM9452  2000元/人
丽江三义机场14:30
上海虹桥国际机场18:50

方案二:
省旅高快8：30、9：30、10：30、13：00  (6小时)
订票电话：0888-5125492；地点：丽江纳西酒店旁；票价：171元
　
中国东方航空公司 MU5815    1000-元/.人
昆明巫家坝国际机场16:00
上海虹桥国际机场19:00

[ 本帖最后由 KQPUMP 于 2008-6-2 12:35 编辑 ]

KQPUMP

说说装备:

背包: 鸟包 BORA 65L     老婆: O 牌 45L   背包套, 腰包各一.
睡袋: 羽绒两个. (一人一个)  舒适温度 0度.  
地席: 1.5*2米   2张,   野餐毯  一张.   
衣服:  快干内衣 若干,  冲峰衣裤 各一套.   快干, 抓绒若干.  手套, 头巾, 帽子, 雪套 (?)

工具：小瑞、套锅. 水壶、头灯手电、备用电池、指南针、登山杖两根、对讲机、求生哨、绳子（30米）…
个人用品：纸巾、有效身份证,纸巾, 钱. 墨镜
洗漱用品：牙膏、牙刷、毛巾、沐浴露、洗头水, 防晒霜,
药品包：抗生素、防虫药、创可贴、止血绷带, 碘酒, 盐, 别针
食品：高热量的如：牛肉干、火腿肠、咖啡、酒等


继续添加中............................

[ 本帖最后由 KQPUMP 于 2008-6-2 12:57 编辑 ]

KQPUMP

占座

KQPUMP

占座

DERRICK

很详细,已经收藏了

深蓝海风

功课做的很详细

zhw

计划周详是好事，不过建议ＬＺ在行程节点上不仿给自己留点散漫,进入那种漫不经心,自由自在的悠闲;也许以这样一种状态去看去听去读你所经历去判断你身边人和事,会让你的旅行立体,丰富,厚味.

jtzcg

前期功课花了许多心思啊~~

虎啸丛林

没带什么刀具吗

KQPUMP

原帖由 虎啸丛林 于 2008-6-4 21:41 发表
没带什么刀具吗

今年OLYMPIC 年, 10月底前都不会松. 所以暂时不带了, 如果实在需要, 当地买一把开山的刀, 一两百也就够了.

mysjs-2007

行程太紧了，应该多加2，3天给自己修整和接触当地生活的时间，有拉练的感觉。当地的饮食要注意，口味比较独特，江浙人的话对于那种加干辣椒的菜（味道不是吃辣地区的口味，不好形容）和薄荷叶做的汤，藏区的食品特别味道有的很难接受。10多天的行程能量摄取很重要。建议沿途准备罐头补充。

[ 本帖最后由 mysjs-2007 于 2008-6-13 00:44 编辑 ]

KQPUMP

多谢MYSYS-2007的建议, 我有两个食物的补充点, 一个是丙中烙, 另一个是飞来寺. 不知道是否能买到合适的食品?

KQPUMP

多谢MYSYS-2007的建议, 我有两个食物的补充点, 一个是丙中烙, 另一个是飞来寺. 不知道是否能买到合适的食品?

Aitihasik

原来想雨崩徒步的，一看时间受不了，只好算了

Aitihasik

飞来寺的东西超贵

mysjs-2007

最好在大理买一些。纯肉类的，鱼罐头软包装的更适合，还有小袋榨菜，，小地方卖的口味不行，质量也不敢保证。3100米海拔，水烧开了不到80度，米饭有时候会有硬心，高原土豆做主食不错。偏远地区的肉质品供应量不会充足，做的可口程度......高海拔地区的体力消耗要超出平原的50%，心里要有准备，这个感觉通常3天后更明显。提前吃红景天药物可以对抗高原不适。当地植被茂盛缺氧问题不大。（有个小方子：买点人参片中药房切好的，体力消耗过大时含嘴里或煮水喝非常有效，还可以解除疲劳，我们出去时都带着）

小拧刀

出去就是玩的,不必太过细心,要是放松和投入.

想起好多朋友到了景点不是好好的享受,而是拿相机啪啪的拍,回到家再从电脑上细细的品味,呵呵

KQPUMP

原帖由 mysjs-2007 于 2008-6-18 11:25 发表
最好在大理买一些。纯肉类的，鱼罐头软包装的更适合，还有小袋榨菜，，小地方卖的口味不行，质量也不敢保证。3100米海拔，水烧开了不到80度，米饭有时候会有硬心，高原土豆做主食不错。偏远地区的肉质品供应量不会 ...

请问大理有买气罐吗? 最好是红色的那种扁气罐? 多谢!