差点暴死在户外

knifeceo

今天11点左右，没事做，很久没有到出去走走了，今天就决定到外面训练训练背力。
选的路线 24~25km里（开始前没有知道，后来用车走完后才知道）
11点50分，40度左右，我就戴了2瓶水，一瓶可乐，一瓶水，背上30斤左右的背包~在走完俩个小时候像别人要了瓶水，这些人是我最后看到的人影~   本以为4个小时就能走完，没有想到，走了5个小时都没有看到底，这个时候我已经没有了水1个小时左右， 最糟糕的是，今天什么都没有吃，一整天什么都没有吃，肚子里只有3瓶水，肚子开始不舒服，就是只有水的那种感觉，一步一步走着，就开始吐，当然吐出来的也都是很干净的水。走了5个半钟头（21km)，已经是一步都不能再走了，没有办法就给朋友打电话，要他来接我， 他来了后在我休息的不到50米处就转车走了，我当时不知道那是他的车，就知道那里有车走，就走到那里，原来那里着俩天堵着不让车过，难怪，几个小时都看不到一辆车。就在给他打电话，要他在过来，因为我们都不知道确确的位子，后来6点左右的时候他在来了。 后来坐他的车回来的时候，才发现原来我都快到了，可是因为肚子里什么东西都没有就真的一步都走不了了。   这个时候是下午6点，外面的温度是40c，我不知道，2，3点的时候外面的温度会是多少。 后来开着车勉强的回到家后，就开始喝水，可是因为肚子里什么都没有，全是水，非常难受，然后就吐，可是嘴，喉咙干的要死，就在喝，再吐，反反复复，这样了5，6次。 然后煮了一个面，就吃了一口，吃不下，然后就躺着，因为腿太痛也睡不了，这样半醒，半睡得状态下，过了2个多小时现在才好了。
现在有点后怕， 我平时出去都不带手机，今天戴了，如果没有戴怎么办？没有遇上那些人要了点水怎么办？ 朋友没有接电话，怎么办？  


佩服的兄弟就加点分！

[ 本帖最后由 knifeceo 于 2008-8-3 11:50 编辑 ]

nayota

如今的夏天敢晴天长时间在户外活动的都值得佩服！

九天

兄弟部队出身的？不用这么高强度训练自己吧

knifeceo

原帖由 nayota 于 2008-8-3 11:45 发表
如今的夏天敢晴天长时间在户外活动的都值得佩服！

我平时很喜欢顶着40度的太阳到外面跑步，一般跑 3200~到4000米左右，在那种由山坡的地方~觉得浑身要烧得感觉，然后回来洗澡的感觉很不错

cloneyagami

有点自虐了

XJDDT

下回小心啊！这样很容易挂的！

calf919

无比钦佩+崇敬楼主，这样的天我都不出门的，自己汗一个。。。

PS:楼主您这是在哪儿找的地儿啊？看上去很僻静的样子，俺这都没有这样的去处，成天车来车往，都快吵死了，诶！

双刃剑

天太热，LZ准备不充分，起码要带足吃的，夏天水最重要，以后弄个水袋吧，热了还可以凉快一下。
ps，你30斤的东西都是啥？故意弄的负重？

苍狼

20多KM还好，但看到你是穿着这样的靴子走下来的以后。。
严重佩服一下。
脚上打了几个泡？

ssy5314

都有手表印了啊？
这个看来是挺严重的啊

nevin

楼主是在国外啊

宇宙骑士

LZ不要犯和我当年一样的错误啊 至少把早饭吃饱吃好了才去野外啊 我当年就是没吃早饭晕倒的 低血糖+高温高强度
另外 30斤的背包也不带吃的？？换我肯定一路走一路吃的~

铁血神魔

那小鱼我还以为是钓鱼用的呢

knifeceo

包肯定是要弄重的，包本身可能都5斤了，带了个鞋，也是无意间为了加重弄得,其他东西都是一些要洗得一堆衣服~

北京的兄弟可以到 颐和园徒步走一圈这个也很累~
重庆的可以去仙女山, 过年的时候我去了下, 超冷,也走了4,5个小时, 一直到天黑~
成都的到峨眉山爬,爬到最顶~  不要从上面往下,我以前从顶到下~  回来后关节疼了好一阵子,可能现在都有后遗症~   轻松一点的,青城山很好,有山有水的~

knifeceo

原帖由 铁血神魔 于 2008-8-3 12:18 发表
那小鱼我还以为是钓鱼用的呢

就是鱼饵

cloneyagami

原帖由 knifeceo 于 2008-8-3 12:22 发表


就是鱼饵

能吃不?

空壳意淫

就地取食，就地取水

从你照片上的道路两边的环境看，应该不困难的

我认为在户外，随时自行解决庇身所、火、水和食物是最关键，做好了这些的同时，可以向外求援

但仍然佩服你的精神

lanseanan1

明明吃了锅巴了~~不算数~~~

中暑是挺难过的

knifeceo

原帖由 宇宙骑士 于 2008-8-3 12:18 发表
LZ不要犯和我当年一样的错误啊 至少把早饭吃饱吃好了才去野外啊 我当年就是没吃早饭晕倒的 低血糖+高温高强度
另外 30斤的背包也不带吃的？？换我肯定一路走一路吃的~

因为我以为4个小时能解决，没有想到比想象的远多了~  大家也要注意，出去的时候一定要吃什么东西后在出去~

鱼饵怎么吃啊，，都是朔料，加钩~

但是就是能吃也没有心情吃~  40多度的天气，什么都不想吃~ 喝水，都是热水~

现在浑身都熟了~

baiyin

和我 一样,上次准备骑车转转,越走越远,最后进入沙漠,我闲的没事情,把车推入沙枣树下准备休息,刚坐下就看见,轮胎上有个树枝,完了扎了,一拔一股热气喷出来. 这是在沙漠里呀!!

最后推着没有气的车子,顶着太阳,冒着正午干燥的热风,一直走,走到市区也没打的,硬着头皮走回小区.差不多用了5,6个小时,喝了一瓶水,还好早上喝的稀饭.


最后感觉,走远路,走累了,在好的徒步鞋也没用.  现在胳臂上已经退了一次皮了

[ 本帖最后由 baiyin 于 2008-8-3 12:44 编辑 ]