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TA的每日心情 | 开心 2015-7-24 10:49 |
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楼主 |
发表于 2008-8-19 22:45
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原帖由 火点 于 2008-8-19 20:21 发表
右膝盖内外侧半月板全碎了,已经10多年了,体重也比较大,最近每天都泡在健身房里,但是鞋都是篮球鞋,虽然都是全掌气垫,但都是高梆的,跑步不是很舒服,兄弟给个建议吧,谢谢了
既然膝盖有旧伤,不妨使用护膝
如果跑步量大的话,就试试控制型跑鞋
如果跑步的量不大,而且又是在健身房内的跑步机上,可以选双透气,轻便的室内训练鞋就ok了
去看看adidas 的清风系列,或者 Megabounce+ 之类的
篮球鞋太闷脚了 |
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