想买一款《怀斯曼生存手册2>中那种类型的徒步拉练背包，大家给推荐款

标兵 · 发表于 2009-10-9 15:18

哥们慎重啊
100啊

蓝色在线 · 发表于 2009-10-11 21:31

50kg要用背架，一般的登山包根本抗不住。
其实这个重量最好是雇头骡子。

12# liliang3262
木白发表于 2009-9-14 10:32

我晕。这倒是个实话的。

crazysteel · 发表于 2009-10-12 07:45

30kg就够你受的了~50kg。。要善待你的膝盖，军人很多都被练废了的。

guo_shuai54 · 发表于 2009-10-13 22:24

50KG可是不小啊！美军现在单兵负重好像才20KG-4KG吧，其中还有通讯设备、木仓和弹药啊！

guo_shuai54 · 发表于 2009-10-13 22:26

要是加上防弹背心才能达到甚至超过楼主说要求的负重量

guo_shuai54 · 发表于 2009-10-13 22:27

要是加上防弹背心才能达到甚至超过楼主说要求的负重量

w2w · 发表于 2009-10-15 12:37

50kg。。。。。。。。。。你要能走30公里山路。你就成神了。一般都控制在20kg左右。

w2w · 发表于 2009-10-15 12:43

现在都走轻量话路线。我还想把负重的重量控制在10kg左右呢。50kg的话，很快就腰椎盘突出了。我有几个山友都有这毛病，全是负重狂。你要不相信，可以试试，楼主估计还没入门。根本没真正玩过

cike · 发表于 2009-10-19 23:42

还得看你多壮实...

等风的日子 · 发表于 2009-10-21 08:46

99年买过此书的前装甲侦察兵黯然飘过。这本书是基于驻欧部队适用的，有很多内容要根据中国国情调整。
50公斤，呵呵，那是给约翰们使用的标准。我们当年拉练的时候都没有超过70斤的，就这样都有点累哈哈。帮顶了。

ln671 · 发表于 2009-10-24 20:45

哈哈，13楼说得对应该雇头骡子。

一坨便便 · 发表于 2009-10-24 21:49

蛇皮袋。
够结实，装150斤没问题

wwx4269 · 发表于 2009-10-30 11:25

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gd88121 · 发表于 2009-11-3 02:05

同意前面朋友的观点啊，
我现在都把重量控制在12kg以内，最多不超过15kg。
因为背12kg的东西出去，即使不走路，站着的话，脚板和膝盖都很吃力。

50kg，那不是锻炼用的，那是练费膝盖用的。
LZ想锻炼的话，负重15kg，5km越野跑，22min以内就是PLZ特种兵的基本要求了。
平时锻炼的话，完全可以无负重平地跑1.5mile（2.4km）或者3km，时间要求国外1.5mile 9min以内，PLA的3000m标准是13min。
每周跑2次，
其他时间练练伏地挺身、仰卧起坐和引体向上吧。

syltile · 发表于 2009-11-7 22:48

同意前面朋友的观点啊，
我现在都把重量控制在12kg以内，最多不超过15kg。
因为背12kg的东西出去，即使不走路，站着的话，脚板和膝盖都很吃力。

50kg，那不是锻炼用的，那是练费膝盖用的。
LZ想锻炼的话，负重 ...
gd88121 发表于 2009-11-3 02:05

恩这个建议非常好楼主先从跑步开始吧不用负重 5KM的越野跑就够你练一阵的了如果说负重15KG还能23分钟跑完5KM的话可以练一练去跑全马了，估计在国内都可以排得上名次。

追踪者007 · 发表于 2009-11-11 23:58

兄弟，太夸张了吧，户外背包的背负原则是，在体重的4分之一到三分之一之间，瞎玩要把身体毁了可是一辈子的事！东方和西方是不能比的，除非你是专业队的，那就不用问大家了！

canterbury · 发表于 2010-2-15 18:23

大负重小心膝盖报废！

塔忽拉 · 发表于 2010-2-18 21:04

按楼主的要求一个麻袋加一个大矿泉水桶就可以了

t-98d · 发表于 2010-2-23 14:38

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灰色迷茫 · 发表于 2010-2-23 15:55

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t-98d t-98d 积分 96 注册时间 2005-4-29 参与分技术分精华该用户从未签到	发表于 2010-2-23 14:38 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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灰色迷茫灰色迷茫积分 209 注册时间 2009-5-13 参与分技术分精华该用户从未签到	发表于 2010-2-23 15:55 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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