做了对哑铃

tianyazhu · 发表于 2009-12-30 21:34

我以前部队里也做过，就是把锡熔化后找个普通的花盆当模型，然后挖个坑埋到土里，杆子用普通钢管。那家伙，死沉死沉的。过瘾啊

sizhaoming · 发表于 2010-2-4 23:50

我以前部队里也做过，就是把锡熔化后找个普通的花盆当模型，然后挖个坑埋到土里，杆子用普通钢管。那家伙，死沉死沉的。过瘾啊
tianyazhu 发表于 2009-12-30 21:34

创意无限那~后来花盆敲没？
干脆不用锡，就整俩巨型花盆镶木棍两头当杠铃挥舞~

snmsung123 · 发表于 2010-2-5 00:07

真舍得，
一定上图给看看啊！~

mutianjie · 发表于 2010-2-5 15:51

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新刀出道 · 发表于 2010-2-5 17:24

1000多就可以在好点健身房练一年的了（一般的铁馆能练两年）。效果比在家练强多了。不合算。

不过佩服楼主的精神

导演 · 发表于 2010-2-5 17:46

楼主一周时间到了啊，让我们见识下奢侈哑铃啊

chungming · 发表于 2010-2-5 18:03

其實也不必這樣折騰。
我都是拿學校車床工廠的工件，大約8CM直徑，30CM長，就好夠練了！
還去跟體育組借了顆銅球，可以練指力。
通通不用錢。

xiaodaolion · 发表于 2010-2-5 19:21

本帖最后由 xiaodaolion 于 2010-2-5 19:25 编辑

现成的工件应该有能做哑铃的...
或者直接在你买的那几块铁上钻孔攻丝，拧上吊环...再弄钢丝...吊滑轮...做个简易的健身设备...

hsienmu · 发表于 2010-2-5 20:13

烧包啊有必要吗？
藏兵山川发表于 2009-12-28 16:28

这样说人不好。

说到底，来这的谁不是骚包？
几千块的柴刀用起来不见得比几十块的强多少。

将心比心。

[其他物品] 做了对哑铃

mutianjie mutianjie 积分 245 注册时间 2008-5-28 参与分技术分精华该用户从未签到	发表于 2010-2-5 15:51 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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