求教，长途步行，怎样避免脚磨水泡。

放你2000米 · 发表于 2010-7-26 13:09

15km就出泡,百分之是鞋的问题吧.要不就是你太嫩.哈哈.
你可以尝试穿2双袜子.

风林火山 · 发表于 2010-7-28 00:54

一双好鞋是关键，大牌点的高帮徒步鞋，对脚的保护都很到位，不容易起泡。

老爱刀手 · 发表于 2010-7-28 10:34

每天步行10公里，可自愈

南方瓶盖 · 发表于 2010-8-1 12:32

买超薄的卫生巾垫

黑蝉一 · 发表于 2010-8-6 16:49

磨水泡多半是鞋袜子有问题，要不就是走路姿势不太好，磨脚

如果lz甭管穿什么鞋都磨同一个地方，或者有部位被磨的次数很多，建议多带一些创可贴，临行前在容易磨脚的地方都贴上创可贴。女孩子穿质量一般的高跟鞋的时候经常用这个方法防止磨脚，挺管用的

zz183098495 · 发表于 2010-8-6 18:56

确实，来几次水泡就成一层厚实的老茧了

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