各位的游泳水平如何?

银河 · 发表于 2010-7-20 12:21

本帖最后由银河于 2010-7-22 21:47 编辑

我，会一点蛙泳，一次只能在泳池游个来回，没有在户外开放水域游泳的经历，深感这样不足以在落水时自保。最近打算安排集中训练几个星期，争取把续航能力提高到200米以上，时机合适的话打算学一下自由泳。

补充：今天抽空按一个比较均匀的节奏游，居然能连续游两百米以上了。我认为有几个内容比较实用：踩水；潜水时间；续航距离。

royalwise · 发表于 2010-7-20 12:25

200米没问题准备学潜水刚去浙东游过户外、、、

planar · 发表于 2010-7-20 12:25

我是去年跟一群五六岁的小孩子一起参加的游泳班
池内可以游个10来米吧 @@ 自由泳10米之内不到岸，体力不支了，哈哈哈哈

Deaji · 发表于 2010-7-20 12:26

在海里我能游30米左右，浮5分钟左右，不知道算不算会游泳。
以我个人的观念，所有在水里不能自救的都算不上会游泳，因此我自己就认为自己还不会游泳。

银河 · 发表于 2010-7-20 12:29

月初我有几个哥们参加了北京办的铁人三项赛，里头有1.5km的游泳项目感觉很锻炼人，所以对自由泳有点动心。慢慢来吧先弄好蛙泳再说

hanker · 发表于 2010-7-20 12:32

唉，生在长江边和汉江边上的我是个秤砣~~~~~~~~~

Deaji · 发表于 2010-7-20 12:34

这个和开车一样，多游游就掌握了，但是最好能够学会悬浮，非常实用。

尼康 · 发表于 2010-7-20 12:38

看来游泳时银河的弱项啊，哈，没别的就是多游，再学个自由泳就够了，长距离时两种泳姿交替使用不容易疲劳，也没那么乏味。最好有人跟随较安全，要不就弄个“跟屁虫”

刀锋1103 · 发表于 2010-7-20 13:57

用蛙泳，貌似我可以连续有几百米左右，但速度有点慢，用自由泳，估计能有一百米，速度相对快些，自由泳的体能消耗自我感觉很大，不知道是不是自己的方法不对

丼中月2 · 发表于 2010-7-20 14:06

会游但体力不行{:4_111:}

拳头 · 发表于 2010-7-20 14:10

我在游泳池应该可以游200M吧，我觉得在游泳池跟在江河里游泳是两回事，更不说是在海里游了，心里会很恐惧，特别是有浪打过来的时候逼得喘不过气了。

铸剑 · 发表于 2010-7-20 14:27

从小在河边长大，自由泳，仰泳，潜水，踏水，浮于水面不在话下

铸剑 · 发表于 2010-7-20 14:28

洪水里游泳，怕撞击巨石。

石中火2046 · 发表于 2010-7-20 14:32

生在长江边上，不换气距离50米，蛙泳一口气500米，自由泳大概是400，仰泳续航能力最好，大约800米

stlhf · 发表于 2010-7-20 14:36

本帖最后由 stlhf 于 2010-7-20 14:45 编辑

老大的问题不得不答。自由泳蝶泳对不经常游的人来说体力支出太大但速度快。一般蛙式或仰泳比较省力但速度慢。游泳正规来说就是这四种。身体不错的人来说一般二百米不成问题。记得以前在体校时让教练罚个一二千米自游泳是家常便饭。现在不行了。一百米就有点受不了了。还是海水。河水估计一百米很够呛。洪水没游过，估计只能漂着看形势不能与之硬拼。海里游怕退潮。体力不够水性不足当场玩完。
备注，四种游泳方式在比赛时的消耗基本差不多，关键在姿势一般没经过正式训练的没办法作到位。就像我原先练过好几年的现在的姿势基本都不倒位。所以现在游一般我选择蛙泳或仰泳比较省力

铁血炮灰 · 发表于 2010-7-20 14:47

蛙泳怎么着也要一千

铁血炮灰 · 发表于 2010-7-20 14:49

仰泳最省力，自由泳最快
可惜我也是只会蛙泳，要多学学，洪水啥蛹也白搭

铁血炮灰 · 发表于 2010-7-20 14:49

仰泳最省力，自由泳最快
可惜我也是只会蛙泳，要多学学，洪水啥蛹也白搭

筑中置铅鱼隐刀 · 发表于 2010-7-20 14:53

我是去年跟一群五六岁的小孩子一起参加的游泳班
池内可以游个10来米吧 @@ 自由泳10米之内不到岸，体力不支了，哈哈哈哈
planar 发表于 2010-7-20 12:25

咱俩一样，得想个可靠的法子。

ark · 发表于 2010-7-20 14:57

银河兄。。现在小学生的体锻达标是 200米的泳程啊。。。不过开放水域。。。那可不是闹着玩的。。。游过一次水库。。。以后没有必要是不会去游了。。。谁叫那时候年轻气盛。。。

各位的游泳水平如何?

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