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4# chenzz03 急救包里有一套针灸针,是以前买的,很想学,可是光看书没人教不敢自己捣鼓,兄弟能给指导一下吗?
zfyfeixiang 发表于 2011-3-23 23:19
其实针灸不难入门,学好针灸不外三点:辩证、认穴、手法,
辩证和认穴自己看书加上摸索都可以学到,但进针的手法只有实际尝试过才能用,
建议你先照书上教的练好基本腕力、指力和进针的感觉(通常是拿纸团来练的,也可以拿橙子之类的练),
然后是最重要的一步:先对自己试针。因为如果你自己不敢对自己动手的话,谁敢让你下针呢?这一步走出去了,以后就简单多了,
试针的穴位建议用足三里。
其实人身上号称700个以上的穴位,比较常用的也就数十个,你可以先从熟悉“千金十要穴歌”那些最重要的穴位开始入手,
手、脚的穴位最容易熟悉,安全性最高,而且其实手足的穴位就足以治疗80%以上的病了,
腹部的穴位也比较好上手,背部就要注意进针的位置和深度了,头、面部的穴位我一般非不得已不太会用
虽然外人看起来会觉得恐怖,但其实针灸是很安全的,甚至比药物还安全,
药物还有过敏问题,但针灸只要穴位认准、消毒工作做好(这个最重要)、危险的穴位别碰,几乎不可能出什么问题 |
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