今年四月去西藏旅行，装备和其他物品求推荐～～～

jarodchu · 发表于 2012-3-14 13:01

已经订好今年四月初去西藏旅行，不知那里的气候和高原反应会有什么影响，望各位能指点一下装备、食品、药品、衣物或其他注意事项等等。
目前已经准备好大容量登山包、登山杖、钛合金的杯子和小锅、防水户外徒步鞋、雨具和一些常规的旅游物品，药物打算去药店问问治高原反应的，常规的感冒药、治腹泻家里就有。

davidwebb · 发表于 2012-3-14 13:27

安眠药，我去那会头疼的厉害，晚上不吃药睡不着，其他的没什么，没那么邪乎
照片没动过，那天很蓝

照片都是700块的防水相机照的，一次性，回来就扔了，但是值了

整个八月 · 发表于 2012-3-14 13:44

羡慕嫉妒恨！我也想出去！被生活捆住了我做不了我自己哇

davidwebb · 发表于 2012-3-14 13:50

羡慕嫉妒恨！我也想出去！被生活捆住了我做不了我自己哇
整个八月发表于 2012-3-14 13:44

时间就像乳沟，挤剂总会有的，而且说句不该说的，万一这个地方以后那什么了，还得办签证就麻烦了，开玩笑的话，不到的地方轻版主删除

火炎焱 · 发表于 2012-3-14 14:03

拉萨都被汉化完了。

lesn007942 · 发表于 2012-3-14 14:16

我的建议：
1、拉萨还好，就是3800多点，凡事放缓脚步就会好很多，如果觉得怕不适应，可以从青海西宁坐火车慢慢摇上去。
2、可以提前一个礼拜预服红景天胶囊。很多人会失眠，就是那种睡不踏实的感觉，但是一般的宾馆都有吸氧设备。
3、锅碗瓢盆之类的东西，如果你不穿越，我觉得没必要，住在宾馆还是最舒服的。
4、去不去日喀则，如果去日喀则应该会走经过羊卓雍错的那条线，到了羊湖海拔就高了，有条件准备气罐或气枕头吧！
5、太阳镜是必须的，还有防晒霜以及遮阳帽都是必须的。
6、现在有一小部分藏族小孩被唆使出来耍赖要钱，我一般都是一个子都不给，因为给了其中一个，就会引来更多。
7、藏族有很多苦修者，很多人都给予他们一些物质或金钱的援助，如果你想给，不要给硬币，那是侮辱人的表现。
8、暂时就想到这么多，一般来说西藏的朋友很好客，第一次上去都说要喝醉了才好睡觉，而且感觉的确比在内地能喝，但是还是要因人而异，自己知道自己情况，不能喝不要逞强。拉萨的夜生活也很丰富，KTV、洗浴的不比内多少，以川妹为主，拉萨也号称小四川，一般随便一玩就玩到半夜4点去了。工艺品我觉得可买可不买，都是国内胡乱加工的，尼泊尔货不认识人根本拿不到。
西藏有几个地方非常不错，林芝、亚东、日喀则和拉萨。有条件可以去一下。

lesn007942 · 发表于 2012-3-14 14:20

大昭寺和布达拉宫可以看到很多很多的器材党，都是好器材，瞎J B 拍。
扎什伦布寺相对就纯净很多了。
林芝有机场，貌似日喀则也开了一条到成都的专线，具体还要查一下，反正不是每天都有。
亚东县在最边境了，风土人情都还淳朴，像个原始森林一样，非常湿润，但是去一次挺不容易的，早晨9点从拉萨出发，开整整一天大概晚上7、8点才能到达。

KQPUMP · 发表于 2012-3-14 15:32

LZ 去西藏哪里？打算怎么玩？知道了才能推荐装备。

老蔡 · 发表于 2012-3-14 15:34

我没有吃任何抗高反的药进西藏的，说点我个人的感受吧，乘火车翻唐古拉山就开始有反应，肠胃不蠕动，犯恶心，吸了一会氧稍缓解，下火车后洗澡，十指尖发紫，两大腿酸疼，屁明显变多，吃饱睡觉，大约1点多心脏剧烈跳动，后脑勺疼，睡不着，打开窗户大口喘气，第二天稍缓解，但开始流鼻血，第3天基本适应。至于带什么装备，看你走什么地方，我是去墨脱的，冲锋衣裤，登山鞋，还有一些换洗衣服，别的不要考虑，带钱就可以。西藏1元硬币不流通，换纸币。跑步节奏慢点，上个楼梯都会喘气。

梅良馨 · 发表于 2012-3-14 16:18

如果不需要徒步什么的
就是通常的旅游
不需要什么特别的装备
高反每个人都会有的，就看程度
提前吃点高原安等药物有一定的帮助
主要还是靠自身的调节适应能力

lesn007942 · 发表于 2012-3-14 17:40

不过我听别人说头次到了西藏还是不要洗澡的好，容易引发感冒，在高原地区感冒又容易引发肺水肿。嘿嘿，不过去洗浴中心就另当别论了，那里暖和嘛~

jarodchu · 发表于 2012-3-14 21:45

2# davidwebb

天真的好蓝

jarodchu · 发表于 2012-3-14 21:47

我的建议：
1、拉萨还好，就是3800多点，凡事放缓脚步就会好很多，如果觉得怕不适应，可以从青海西宁坐火车慢慢摇上去。
2、可以提前一个礼拜预服红景天胶囊。很多人会失眠，就是那种睡不踏实的感觉，但是一般的宾 ...
lesn007942 发表于 2012-3-14 14:16

这次就去拉萨，林芝，纳木错，不是自助游，跟团的，因为第一次去高原和这么远的地方，有点担心准备不充分。

jarodchu · 发表于 2012-3-14 21:49

没想到这么多朋友来详细解答，真是感动啊~~~

拍拍 · 发表于 2012-3-15 09:15

跟团去不用太麻烦~~根据要求准备相应物品就行了~~~可提前准备点相应药品。一般就是预防高反，睡不着就是安眠药，治疗腹泻上火啊什么的~~~

然后带够衣服和钱就行了~~锅啊什么的没必要，可以带点零食~
这样的话行李不用太复杂一个大包或者小箱子就装备用衣物及零食
随身就是相机和一个小包放点药品钱和自己的小玩意们就可以了~

双刀火鸡 · 发表于 2012-3-15 09:26

我没有建议，没去过，虽然很近
我是来表示钦佩的，钦佩楼主大无畏的勇气和对美的向往，随便祝旅途平安

梅良馨 · 发表于 2012-3-15 09:28

这次就去拉萨，林芝，纳木错，不是自助游，跟团的，因为第一次去高原和这么远的地方，有点担心准备不充分。
jarodchu 发表于 2012-3-14 21:47

纯旅游性质的
不需要大背包，登山杖，钛杯等等的
拉杆箱配个小背包，带个保温壶比什么都方便
放松心情去玩吧，
精神压力太大也会让人高反加重的

cactus125 · 发表于 2012-3-15 10:07

跟团,去这几个常去的地方没啥需要准备的, 要什么有什么的地方.
高原反应没啥可怕的, 只要撑过24小时就适应了.
08年去的. 希望现在比较安定.

cactus125 · 发表于 2012-3-15 10:09

哦,忘记了,太阳镜或者帽子需要一个.的确晒的很, 4月估计不会太干燥, 以前是10月去的, 太干燥,唇膏需要带.

天弓开悟 · 发表于 2012-3-15 12:03

长见识了