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TA的每日心情 | 开心 2018-6-8 21:07 |
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本帖最后由 huangwei 于 2017-5-5 20:15 编辑
这就是所说的一个技击是自伐运动还是强身运动。职业运动员对身体过渡的开发的确会有伤病。这不可否认,很多运动员老的时候会手抖,是因为之前头部承受太多次的击打了,而现代搏击是一定要击打头部的。但是,这是现代搏击运动员不断实战和练习的结果。传统武术呢?喝喝茶,跳跳高,左比划一下右比划一下,然后就是对着空气发个力,哼哼哈嘿,的确,肯定对身体损伤小。但这不是技击练习的方式,这是体操。如果传武的练习者也想现代搏击一样努力自强,不断练习和实战,我可以说最伤身体的肯定是传武,为啥,因为它对于人体理解的不透彻,很多动作都是意淫,所以这类不合理的动作,配合所谓的发力练习,对身体的损伤会更大。 |
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