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楼主: 落溪幽月

[其他事项] 退隐江湖的原因调查

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  • TA的每日心情
    开心
    2020-3-28 15:51
  • 签到天数: 21 天

    [LV.4]偶尔看看III

    发表于 2020-9-1 22:11 来自手机 | 显示全部楼层
    多花点时间在家人和健康上。不用退坑,抽空玩玩蛮好的。
    我可能是年纪大了

    该用户从未签到

    发表于 2020-9-1 22:58 | 显示全部楼层
    72年的还在这里挣扎呢
    来自苹果客户端来自苹果客户端

    该用户从未签到

    发表于 2020-9-1 23:12 来自手机 | 显示全部楼层
    落溪幽月 发表于 2020-09-01 22:08
    你换号了?老号没有了

    不知道咋弄得,我老id也上不来了

    该用户从未签到

    发表于 2020-9-2 08:49 来自手机 | 显示全部楼层
    戒烟,戒酒,戒甜品,早睡早起,尝试玩玩马拉松

    该用户从未签到

    发表于 2020-9-2 09:57 来自手机 | 显示全部楼层
    落溪幽月 发表于 2020-09-01 22:08
    你换号了?老号没有了

    没换啊,我第一次注册刀友哦,
  • TA的每日心情
    奋斗
    2020-12-9 18:00
  • 签到天数: 280 天

    [LV.8]以坛为家I

    发表于 2020-9-3 11:09 | 显示全部楼层
    规律起居,调整饮食,适当运动,持之以恒一到两年,身体健康应当能有很大的改观。不过建议楼主运动适度,一个是运动过度容易受伤,再有就是刚出刀圈又入健身圈、户外圈等的话,时间精力仍然无法回归家庭,有违楼主隐退的初心。
  • TA的每日心情
    开心
    2020-6-26 09:35
  • 签到天数: 841 天

    [LV.10]以坛为家III

     楼主| 发表于 2020-9-3 12:53 来自手机 | 显示全部楼层
    sme 发表于 2020-09-03 11:09
    规律起居,调整饮食,适当运动,持之以恒一到两年,身体健康应当能有很大的改观。不过建议楼主运动适度,一个是运动过度容易受伤,再有就是刚出刀圈又入健身圈、户外圈等的话,时间精力仍然无法回归家庭,有违楼主隐退的初心。

    好建议,循序渐进
  • TA的每日心情
    开心
    2024-4-21 17:01
  • 签到天数: 876 天

    [LV.10]以坛为家III

    发表于 2020-9-3 13:55 | 显示全部楼层
    身体亮红灯,玩什么都没兴致。
    努力减重中,高尿酸血症真难缠啊。
  • TA的每日心情
    开心
    2020-6-26 09:35
  • 签到天数: 841 天

    [LV.10]以坛为家III

     楼主| 发表于 2020-9-3 13:56 来自手机 | 显示全部楼层
    绿色火焰 发表于 2020-09-03 13:55
    身体亮红灯,玩什么都没兴致。
    努力减重中,高尿酸血症真难缠啊。

    嗯,难缠,必须努力降低
  • TA的每日心情
    开心
    2018-4-11 00:14
  • 签到天数: 290 天

    [LV.8]以坛为家I

    发表于 2020-9-3 14:04 来自手机 | 显示全部楼层
    手电与刀,应该是这辈子都放不下的玩具,数量不需多,1-2个收藏,3-5个轮换使用。

    该用户从未签到

    发表于 2020-9-3 16:31 来自手机 | 显示全部楼层
    年逾不惑,仍斩不断
  • TA的每日心情
    开心
    2020-8-9 18:06
  • 签到天数: 13 天

    [LV.3]偶尔看看II

    发表于 2020-9-3 21:46 | 显示全部楼层
    欲成神功,引刀自宫!
    来自苹果客户端来自苹果客户端
  • TA的每日心情
    开心
    2018-2-7 00:39
  • 签到天数: 35 天

    [LV.5]常住居民I

    发表于 2020-9-4 15:20 来自手机 | 显示全部楼层
    偶尔玩下也不会有什么影响。
  • TA的每日心情
    开心
    2018-3-30 20:28
  • 签到天数: 23 天

    [LV.4]偶尔看看III

    发表于 2020-9-5 07:45 | 显示全部楼层
    有小人可盘,还要啥三刃木
    来自苹果客户端来自苹果客户端

    该用户从未签到

    发表于 2020-9-5 10:11 来自手机 | 显示全部楼层
    个人觉得经济因素占主因!
  • TA的每日心情
    开心
    2020-8-30 10:31
  • 签到天数: 13 天

    [LV.3]偶尔看看II

    发表于 2020-9-5 21:52 来自手机 | 显示全部楼层
    一般来说爱刀的人都是爱武器的人。建议改玩弹弓:一 经济压力小 二 能强身健体 三 更安全。
  • TA的每日心情
    无聊
    2014-4-14 01:54
  • 签到天数: 97 天

    [LV.6]常住居民II

    发表于 2020-9-6 18:36 来自手机 | 显示全部楼层
    尿酸高血脂高一般都是压力大,原来有大把时间的时候不需要锻炼整天想着出门去哪、跑步健身,现在没时间的时候整天想着回家、吃饭、睡觉。 转厨刀研磨坑专营炒菜做饭吧。
  • TA的每日心情
    无聊
    2014-4-14 01:54
  • 签到天数: 97 天

    [LV.6]常住居民II

    发表于 2020-9-6 18:47 来自手机 | 显示全部楼层
    日常吃鸡胸,鸡腿,鸡蛋,要水煮的,少吃米饭面食等一切碳水。不要吃任何豆制品,菠菜。少油或用椰子油。  戒掉啤酒改喝零度可乐,同样重量的蛋白质和碳水热量其实差不多是一样的。因为蛋白质转化消耗比碳水大。     饭钱可以出两个煮鸡蛋代餐,鸡蛋是蛋白质里嘌呤低的,几乎忽略不计。   而且所有肉最便宜。     小茴香和黑胡椒是好东西。尽量杜绝一切生糖快的食物,可以按照少量主食,蛋白质,蔬菜,蛋白质的节奏吃东西。  先少量升糖抵抗身体饥饿,然后再蛋白质供给,再吃蔬菜增加饱腹感。
  • TA的每日心情
    开心
    2015-10-8 11:57
  • 签到天数: 26 天

    [LV.4]偶尔看看III

    发表于 2020-9-11 21:15 来自手机 | 显示全部楼层
    我能想到的就是为爱舍刀,挚爱真爱舍得不得
  • TA的每日心情
    开心
    2018-8-10 21:02
  • 签到天数: 142 天

    [LV.7]常住居民III

    发表于 2020-9-13 06:04 来自手机 | 显示全部楼层
    今年疫情有半年多没运动,好不容易控制住的体重又反弹了,看来大家锻炼身体的任务都很重啊,适当把重心转移到锻炼身体上来,退不退烧随缘吧
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