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楼主: rxpmcb

各位生存狂，你们有坚持锻炼身体吗~？

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rxpmcb
  • TA的每日心情
    开心
    2014-10-28 11:21

    • 签到天数: 14 天

    [LV.3]偶尔看看II
     楼主| 发表于 2011-3-28 13:34 | 显示全部楼层
    29# cacawalker

    ”头部尽量不要低于心脏 这是个很严重的问题“

    这个是不是指倒立动作

    请问会有什么不好的影响？
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    ken918cn
  • TA的每日心情
    慵懒
    2014-3-6 20:25

    • 签到天数: 2 天

    [LV.1]初来乍到
    发表于 2011-3-29 22:04 | 显示全部楼层

    http://www.jianshen360.cn/

    自购杠铃哑铃，独自在家健身十年有余，一三五胸肩腿背臂，一周一次两公里慢跑，若干次一小时自行车。
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