最近减脂，用空气炸锅做的减脂餐

wolfox · 发表于 2020-5-26 16:35

adofcmu 发表于 2020-5-26 15:15
营养学研究好几年了，各种营养成分和比例门清

其实和营养无关，主要是劝楼主吃点肉。

adofcmu · 发表于 2020-5-26 20:15

wolfox 发表于 2020-05-26 16:35
其实和营养无关，主要是劝楼主吃点肉。

鸡蛋清五个，牛奶两袋，酸奶一袋，虾十个，牛肉三两

岭南秦人 · 发表于 2020-5-27 14:52

这样的做饭是一种乐趣

[娱乐放松] 最近减脂，用空气炸锅做的减脂餐