木刀九招十三式

harashi

"基本１"一本打技"正面"

　　双方以右脚以"送足"向前前进３步，进入"一刀一足的距离"之后，攻方在大声喊出"ＭＥＮ（面）"的同时，打击守方的正面。

１、在踏出右脚的同时，双手高高举起剑，此时双肘应打开至能看到对方全身的程度，刀身要正。
　　并且，在举剑时，不要让剑尖的高度低于双拳的高度。
２、守方在给予攻方打击机会时，剑尖稍稍向右偏一点。
３、打击完毕后，攻方后退一步作出残心，然后再后退一步回到"一刀一足的距离"。


举剑方式（正面）　　　　　　　　　　　　举剑方式（侧面）


打击正面的方式（正面）　　　　　　　　　被打正面时的姿势








[ Last edited by harashi on 2005-6-20 at 23:43 ]

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"基本１"一本打技"小手"

　从"一刀一足的距离"开始，攻方在大声喊出"ＫＯＴＥ（小手）"的同时，打击守方的小手。

１、打击小手前举剑时，双肘应打开至能看到对方右手小手的程度。
２、守方在给予攻方打击机会时，剑尖应稍稍抬高一点。
３、打击完毕后，攻方后退一步作出残心，然后再后退一步回到"一刀一足的距离"。



举刀方式（侧面）　　　　　　　　打击小手的方式（侧面）

　　　　　　　　被打小手时的姿势





[ Last edited by harashi on 2005-6-20 at 23:42 ]

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"基本１"一本打技"胴（右胴）"

　　从"一刀一足的距离"开始，攻方在大声喊出"ＤＯ（胴）"的同时，打击守方的右胴。

１、高高地举起剑后，双手从头顶滑下进行打击，注意刀身要正。同时，打击时身体在前进的同时要始终正对对手。
２、守方在给予攻方打击机会时，要抬起双臂。
３、打击完毕后，攻方后退一步作出残心，然后再后退一步回到"一刀一足的距离"。


打击方式（侧面）　　　　　　　　　　打击方式

　　　　　　　　被打时的姿势













[ Last edited by harashi on 2005-6-20 at 23:59 ]

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"基本１"一本打技"刺击"

　　从"一刀一足的距离"开始，攻方在大声喊出"ＴＳＵＫＩ（刺击）"的同时，刺击守方的咽喉部位。

１、关于刺击技，初学阶段要尽量掌握基本技术，不要用手击打，而要以腰为中心使整个身体前进，刺击对方的咽喉部，然后迅速收回手。
２、守方在给予攻方打击机会时，剑尖稍稍偏向右下，同时后退一步让对方刺击。
３、刺击完毕后，攻方后退一步作出残心，然后再后退一步回到原位。
同时守方配合攻方前进一步回到原位。


刺击方式（侧面）　　　　　　收手的瞬间（侧面）

　　　　　　　　被刺击的方式


上述动作结束之后双方解除架式，从左脚开始以"步足"后退５小步回到立会的距离，恢复中段式。







[ Last edited by harashi on 2005-6-21 at 21:29 ]

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"基本２"二、三段技（连续技）“小手→面”

　　双方从右脚起以"步足"前进３步，进入"一刀一足的距离"后动作开始。

１、攻方右脚踏出一步的同时举起剑，打击守方的右手小手，守方后退时右脚再踏出一步打击对方正面。
２、受击时，守方先将剑尖稍稍抬起使对方打击右手小手，然后左脚后退一步同时剑尖稍稍向右打开，使对方打击自己正面。
３、打击完毕后，攻方后退一步作出残心，然后再后退一步回到"一刀一足的距离"。之后，攻方后退一步，同时守方前进一步回到原位。


打击小手的方式（侧面）　　　　　正面的打击方式（侧面）


被打小手时的姿势　　　　　　　　被打正面的方式



上述动作结束之后双方解除架式，从左脚开始以"步足"后退５小步回到立会的距离，恢复中段式。










[ Last edited by harashi on 2005-6-21 at 21:29 ]

harashi

"基本３"扫击技“扫击面（表）”

　　双方从右脚起以"步足"前进３步，进入"一刀一足的距离"后动作开始。

１、攻方右脚踏出一步，同时以木刀的表镐向上扫拂，破坏对方的架式后直接打击对方正面。
２、打击完毕后，攻方后退一步作出残心，然后再后退一步回到原位。



扫击方式　　　　　　向上扫拂的动作

　　　　在向上扫拂的同时向前进攻打击对手正面



上述动作结束之后双方解除架式，从左脚开始以"步足"后退５小步回到立会的距离，恢复中段式。






[ Last edited by harashi on 2005-6-21 at 21:28 ]

harashi

"基本４"引技“引胴（右胴）”

　　双方从右脚起以"步足"前进３步，进入"一刀一足的距离"后动作开始。

１、攻方右脚踏出一步的同时打击守方正面，守方以表镐格挡，随后双方稍稍前进互相交锷，此时攻方将对方的刀锷向下压。
　　对此守方回抬刀锷将手抬起的时候，攻方乘机撤回左脚同时举剑,再撤回右脚同时打击对手的右胴。
２、打击完毕后，攻方后退一步作出残心，然后再后退一步回到原位。


守方防御攻方正面打击的动作（侧面）　　　　　　交锷状态（侧面）


压下对手的刀锷，趁对方抬手之际收回脚同时打击对方右胴（侧面）




上述动作结束之后双方解除架式，从左脚开始以"步足"后退５小步回到立会的距离，恢复中段式。










[ Last edited by harashi on 2005-6-21 at 22:09 ]

harashi

"基本５"拔技“面拔胴（右胴）”

　　双方从右脚起以"步足"前进３步，进入"一刀一足的距离"后动作开始。

１、守方右脚踏出一步同时打击攻方正面。攻方右脚稍稍向右前方斜进同时举剑打击对方右胴，刀身要正。此时眼神应始终注视对方。
２、守方打完面后停止动作，并保持打完面的姿势，攻方打完右胴后停止动作并保持打完胴的姿势。
３、打击完毕后双方正对对方同时后退一步，攻方作出残心。然后双方同时向左移动回到原位。


　　　　　拔击方式（侧面）

　　　　　打击右胴的动作





上述动作结束之后双方解除架式，从左脚开始以"步足"后退５小步回到立会的距离，恢复中段式。








[ Last edited by harashi on 2005-6-21 at 22:25 ]

harashi

"基本６"擦技“小手擦面（里）”

　　　双方从右脚起以"步足"前进３步，进入"一刀一足的距离"后动作开始。

１、守方右脚踏出一步同时打击攻方右手小手。攻方左脚后退一步同时用自己木刀的里镐向上擦击对方木刀的里镐，然后抓紧时机右脚踏出一步打击对方正面。
２、守方被擦击的小手打的剑尖自然地偏离对手体侧。
３、打击完毕后攻方作出残心，双方后退一步回到原位。


　　　　以木刀的里镐擦击对手的右小手打（侧面）


　　　　　　　　　　正面打（侧面）




上述动作结束之后双方解除架式，从左脚开始以"步足"后退５小步回到立会的距离，恢复中段式。







[ Last edited by harashi on 2005-6-21 at 22:52 ]

harashi

"基本７"出端技“出端小手”

　　双方从右脚起以"步足"前进３步，进入"一刀一足的距离"后动作开始。

１、守方右脚略微向前迈出作出即将打击的样子，稍稍抬起剑尖"起刀"、此时攻方右脚踏出一步以小动作准确迅速地打击对方右手小手。

２、打击完毕后攻方后退一步作出残心，然后再后退一步。同时守方收回右脚回到原位。


　　　　　　　　　起刀（侧面）

　　　　　　　以小动作打击对方右手小手



上述动作结束之后双方解除架式，从左脚开始以"步足"后退５小步回到立会的距离，恢复中段式。







[ Last edited by harashi on 2005-6-21 at 23:09 ]

harashi

"基本８"返技“面返胴（右胴）”

　　双方从右脚起以"步足"前进３步，进入"一刀一足的距离"后动作开始。

１、守方右脚踏出一步同时打击攻方正面。攻方右脚稍稍向右前方斜进，同时用木刀的表镐迎向对方的木刀，然后抓紧时机转动手腕，向右前方斜踏出的同时打击对手的右胴，刀身要正。此时眼神应始终注视对方。
２、守方打完面后停止动作，并保持打完面的姿势，攻方打完右胴后停止动作并保持打完胴的姿势。
３、打击完毕后双方正对对方同时后退一步，攻方作出残心。然后双方同时向左移动回到原位。


　　　　　　　　　迎击正面打击（侧面）
　
　　　　　　　　　转动手腕打击对方右胴（侧面）



上述动作结束之后双方解除架式，从左脚开始以"步足"后退５小步回到立会的距离，恢复中段式。










[ Last edited by harashi on 2005-6-21 at 23:38 ]

harashi

"基本９"打落技“胴（右胴）打落面”

　　双方从右脚起以"步足"前进３步，进入"一刀一足的距离"后动作开始。

１、守方右脚踏出一步同时打击攻方右胴。攻方左脚稍向左斜后方移动，同时用自己木刀刀刃部分"物打"附近的部位向右斜下方打落对方的木刀，然后抓紧时机斟酌距离踏出右脚打击正面。
２、打击完毕后双方正对对方同时后退一步，攻方作出残心。然后双方同时向右移动回到原位


　　　　　　　　打落右胴打
　
　　　　　　　　打击正面


最后的演武结束后，双方蹲踞、收刀、起身，然后保持"带刀"姿势从左脚开始以"步足"后退５小步，回到立会的距离。





[ Last edited by harashi on 2005-6-22 at 00:55 ]

harashi

附制作名录


图中的守方为：安斋佑纪（日本千叶县木更津市立富来田中学３年级学生，剑道初段）
图中的攻方为：芝田龙智（日本千叶县茂原市立茂原中学３年级学生，剑道初段）



２００３年６月１日发行第一版






[ Last edited by harashi on 2005-6-22 at 00:59 ]

harashi

大师兄折煞我勒.....
这下挖坑的罪过暴露了............

孤独刀客

jonny5

好东西！~
谢谢hkka老师提供的资料！~
谢谢harashi的翻译！~

猪头three

感谢耶。。。。受益非浅~~

kendoka

[术语似乎翻译的不太对。。待修正。。老师能告诉我正确的译名吗

目录

1、编写宗旨
2、结构
3、基本方针
4、指导时的注意事项

《基于木刀的剑道基本技训练法》

“立会（tachiai）前后的礼节”
“基本1”一本打技（ipponuchi）
“基本2”二、三段技（连续技）(ni-san-dan waza)
“基本3”格挡技 (harai-waza)
“基本4”引技（hikiwaza）
“基本5”拔技（nukiwaza）
“基本6”擦技（suriagewaza）
“基本7”出端技 (debana-waza)
“基本8”返技(kaeshi-waza)
“基本9”打落技(uchiotoshi-waza)

邓

kendoka

harashi小友,

我今天与香港剑协黄会长通话, 他表示对你的翻译工作,主动性及日语水平表示肯定及感谢, 并表示以后因有了你的参与, 日后会放心上传更多的日文贴子.

请继续努力.

邓